女上姿勢

女上姿勢,奠基石


「正しい姿勢」の立ち方・座り方って?姿勢が良くなるトレーニングはこれ!

JOC強化コーチングスタッフとして有名オリンピアンを指導した経験も。 著書『つま先立ちで若返る! 』(文響社)も好評発売中! ...続きを読む 「重力を味方につける」ことが正しい姿勢への第一歩! 一般的な美姿勢に異を唱える、「フットトレーナーズ」代表取締役社長の飯田 潔さん。 有名オリンピアンへの指導経験もある飯田さんが考える美姿勢とは? 「 真の美姿勢とは、自重と重力によって導き出される軸=重心軸によって決まります。 重心軸とは、接地している足裏からすねの真ん中、太ももの真ん中、胴体の真ん中を貫く『串』のようなもの。 正しい重心軸を見つけるには、爪先立ちや片足立ちが有効です。 足の裏全体で立つよりも範囲を狭めることによって、前後左右に素早く動くことができます。

【大門方位風水】家運好不好

大門是連接住宅內外,使用通道,古語有云:"宅門吉凶,路為助,門辨。"傳統居住哲學認為:家以"大門氣口,納氣旺吉,衰氣。"大門如人口鼻,一個住宅,能經由表現出來,足見大門重要性。 門象徵一個家庭門面,大門門面可以看出一個人想法氣度。因此大門不僅是顏色裝修要屋內裝潢相 ...

是誰在我們家陽台築巢呢?|甜心姐妹x小貝

#鳥巢 #白頭翁 #築巢

【關於竹子的風水】院裡千萬別這樣種竹子

風水角度來説,竹子屬陰,應種朝南偏西方位,西南屬火,可中和;竹子種後,應生長方向偏向門外(寓意出門步步高),儘量遮蓋房屋,避免陰氣過重;另一個花壇種桃花,可以和竹子互相配合,陰陽調和,風調雨順。 灌木狀或小灌木狀類。

有没有哪一瞬间,你突然发自内心地心疼自己?

例如,我们可能会因为自己的外貌、职业、关系等方面感到不满意,而对自己施加过多的压力和苛刻的要求。. 当我们无法达到这些要求时,我们可能会感到心疼自己,因为我们认为自己没有达到我们应该达到的标准。. 在这种情况下,我认为我们需要尝试接受 ...

念出數字就開運! 用命卦靈動數找到最適合自己的電話號碼

想要找出最適合自己的數字,李行老師教大家如何看出自己的命卦靈動數,只要知道個人的出生西元年,再來對照下表找出對應的數字即可。 分析的原理可以想像成找到自己的生肖,藉此了解個人的個性和適合的職業參考。 選擇最能帶給你正能量的數字,如果是為了到最適合自己的電話號碼,數字越多就對本人越旺,選對號碼讓人做任何事都胸有成竹,心裡有數! 用命卦靈動數選出最適合自己數字。...

右(漢語文字)

上聲二十五有 ... "在上古文字裏,既表示人的嘴巴,也表示釜形和方形的器具,還表示建築物的一個部分。有人認為,"右"字之所以要以"又"(手)下加"口"來構形,是因為從古至今,人們絕大多數都是以右手持器物("口")工作勞動的,故在"又 ...

天干地支五行对照表图 阴阳五行

天干地支各有五行. 天干五行:甲乙为木,丙丁为火、戊己为土、庚辛为金、壬癸为水; 地支五行:寅卯为木,巳午为火、辰戌丑未为土、申酉为金、亥子为水。 十二地支的阴阳属性有两种区分方式: 1 、以奇偶分:子、寅、辰、午、申、戌为阳,丑、卯、巳 ...

干支

五行相生:金生水,水生木,木生火,火生土,土生金。 五行中每一行都有不同性能。「木曰曲直」,意思是木有生長、升發之特性;「火曰炎上」,是火有發熱、向上之特性;「土曰稼穡」,是指土有種植莊稼,生化萬物之特性;「金曰從革」,是金有肅殺 ...

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